Доцент, кандидат медицинских наук, врач высшей категории по психотерапии, врач высшей категории по психиатрии. Образование: • Факультет подготовки врачей для ракетных и сухопутных войск Военно-медицинской
Рубрика: Психология
Книги по психологии помогают разобраться в себе и в других: почему мы реагируем так, а не иначе, как строить отношения, справляться с тревогой, менять привычки и принимать решения. В аудиоформате их удобно слушать в дороге или на прогулке, когда есть время подумать над услышанным.
Как выбрать и слушать с пользой
- Смотрите на автора. Предпочитайте книги практикующих психологов, психотерапевтов и исследователей, а не только мотивационных спикеров. О квалификации обычно сказано в описании.
- Одна книга — одна тема. Отношения, стресс, самооценка, продуктивность: возьмите то, что актуально сейчас, а не всё сразу.
- Делайте паузы. Нон-фикшн полезнее слушать главами, а не за один присест. Запишите одну мысль из главы, которую хотите проверить на практике.
Близкие разделы: саморазвитие, научно-популярное, здоровье и философия.
Книги по психологии не заменяют помощь специалиста. Если вам тяжело, лучше обратиться к психологу или врачу.
Завсегдатаи бара «У Джека» знакомятся с загадочным Томом, который недавно переехал в их небольшой городок. Каждый день он сидит на площади и рисует, но не
12+ Павел Мельников «В лесах» часть 1. Роман, 1875 год. Читает Людмила Солоха. Манящие лесные дали Заволжья, скрывающие в своих урочищах раскольничьи скиты с их
Мария-Луиза фон Франц — доктор философии, единомышленница и ближайшая коллега Карла Густава Юнга, ставшая после смерти своего учителя основным выразителем его идей, — заслужила всемирное
Хотите вырастить успешных детей? Прежде всего научите их правильно обращаться с деньгами. Не важно, какой достаток в семье сейчас: умение зарабатывать, копить и тратить поможет
Составитель Дмитрий Квашнин «Пять вечеров 4: Одержимость». Антология, 2018 год. Читает Олег Булдаков. Ночь накануне Ивана Купала — наш ответ забугорному Хэллоуину! А поскольку ответ
Выйдя в космос, человечество находит Врата — астероид, на котором находились звездолеты внеземной цивилизации, названой хичи. Приступив к исследованию кораблей, люди обнаруживают, что ими очень
Николай Носов «Тайна на дне колодца». Повесть, 1978 год. Книга «Тайна на дне колодца» отличается от других, вышедших из-под пера замечательного детского писателя Николая Носова.
Суходол — повесть Ивана Алексеевича Бунина 1912 года, его произведения часто относили к жанру так называемой «Деревенской прозы». Продолжительность: 2 часа 10 минут Реклама. ООО
Агата Кристи «Изумруд раджи» («Тайна Листердейла»). Сборник, 1934 год. Перевод с английского: Н. Ибрагимова. Читает Александр Дунин. Длительность: 08:22:00. Издательство: Эксмо-Пресс, 2016 г. В этот