Множество гениев так и остались «подающими надежду» лишь потому, что не смогли определиться с приоритетами в достижении целей. С этой книгой такая угроза вас обойдет
Рубрика: Психология
Книги по психологии помогают разобраться в себе и в других: почему мы реагируем так, а не иначе, как строить отношения, справляться с тревогой, менять привычки и принимать решения. В аудиоформате их удобно слушать в дороге или на прогулке, когда есть время подумать над услышанным.
Как выбрать и слушать с пользой
- Смотрите на автора. Предпочитайте книги практикующих психологов, психотерапевтов и исследователей, а не только мотивационных спикеров. О квалификации обычно сказано в описании.
- Одна книга — одна тема. Отношения, стресс, самооценка, продуктивность: возьмите то, что актуально сейчас, а не всё сразу.
- Делайте паузы. Нон-фикшн полезнее слушать главами, а не за один присест. Запишите одну мысль из главы, которую хотите проверить на практике.
Близкие разделы: саморазвитие, научно-популярное, здоровье и философия.
Книги по психологии не заменяют помощь специалиста. Если вам тяжело, лучше обратиться к психологу или врачу.
16+ нецензурная брань. Франсиш ди Понтиш Пиблз «Воздух, которым ты дышишь». Роман, 2018 год. Перевод с английского: Елена Тепляшина. Чтец: Нона Трояновская. Длительность: 16:10:41. Нескладная
Александр С. Нилл начал свой эксперимент по воспитанию счастливых детей почти сто лет назад, создав ставшую легендарной школу, в которой главным было не обучение, а
По голой каменистой поверхности безжизненной планеты бредёт раненый человек в повреждённом скафандре. Его модуль сбит, а до спасительной базы очень далеко. Но зато человек не
Быстро. Просто. Эффективно. Вы получите ключи к отличному настроению и счастливой жизни. Страдаете от грусти, тоски и уныния? Чувствуете усталость и слабость? Ощущаете повышенную тревожность
Старый Моуз Эбрамс остался один на один со своей фермой, своим упрямством и своими серебряными долларами. Однажды, бродя в лесу в поисках пропавших коров, он
Доступно и понятно – о сложных материях и важных реалиях. Психосоматика и психоанализ для тех, кто хочет разобраться в себе и других. Бессонница, панические атаки,
Книга представляет собой критику систем и принципов правосудия и посвящена философско-психологическим аспектам правосознания. Современные системы правосудия не только не обеспечивают соблюдения основных принципов, таких, как
Когда всё, что тебя окружало — разрушено, когда техногенная цивилизация погибла, что остаётся делать тебе? Через не могу искать то, что подарит надежду и даст
Ловкий слуга Скапен помогает воссоединиться влюблённым парам. Своей цели он добивается хитростью и лукавством, обводя вокруг пальца их прижимистых отцов. Действующие лица и исполнители: От