Человеческий организм наделен замечательными способностями самовосстанавливаться и саморазвиваться. Но возможно ли востребовать эти естественные свойства человека для продления жизни и развития личности? Оказывается, да! Каждая
Рубрика: Психология
Книги по психологии помогают разобраться в себе и в других: почему мы реагируем так, а не иначе, как строить отношения, справляться с тревогой, менять привычки и принимать решения. В аудиоформате их удобно слушать в дороге или на прогулке, когда есть время подумать над услышанным.
Как выбрать и слушать с пользой
- Смотрите на автора. Предпочитайте книги практикующих психологов, психотерапевтов и исследователей, а не только мотивационных спикеров. О квалификации обычно сказано в описании.
- Одна книга — одна тема. Отношения, стресс, самооценка, продуктивность: возьмите то, что актуально сейчас, а не всё сразу.
- Делайте паузы. Нон-фикшн полезнее слушать главами, а не за один присест. Запишите одну мысль из главы, которую хотите проверить на практике.
Близкие разделы: саморазвитие, научно-популярное, здоровье и философия.
Книги по психологии не заменяют помощь специалиста. Если вам тяжело, лучше обратиться к психологу или врачу.
Вы держите в руках долгожданное продолжение. «Другая книга, которой нет» – прямой последователь дебютной работы и вторая часть заявленной трилогии. В ней читатель получает «ящик
Существуют ли живые звёзды? А если существуют, как они могут контактировать с простым человеком? Каково их мышление, их чувства, воздействие на Вселенную? Первый контакт —
Великий Русский писатель Николай Семёнович Лесков стремился в своем творчестве постигнуть жизнь разных классов, социальных групп, сословий России, создать многокрасочный, сложный, во многом еще не
Книга является одним из классических трудов в рамках гуманистического направления в психологии. Книга может быть интересна не только для профессиональных психологов, но и для людей
Ролан Барт, путешествуя по Японии, инаковость японской культуры неизменно противопоставлял тем аналогичным чертам западной цивилизации, которые, с его точки зрения, агрессивно направлены на природу человека…
«Аристос» — сборник философских эссе и афоризмов, где знаменитый писатель, отвергая точку зрения, будто только специалисты вправе высказываться о вещах, касающихся всех и каждого, рассуждает
Берегитесь, господа. Как только мужик поймет, что такое внутренняя политика – все, конец этой политике. М.Е. Салтыков-Щедрин Цель настоящего издания — побудить интерес читателя к
Аудиокнига будет полезна обучающимся и практикующим врачам и психологам, а также всем, кто заинтересован в улучшении собственного самочувствия, здоровья детей и близких. Зачастую причиной телесных
Новая аудиокнига Лены Лениной – прекрасное пособие для женщин по нейролингвистическому программированию мужчин и использованию психологических манипуляций в отношениях с партнером. В книгу вошли также